Łosoś smażony w sosie
koperkowym: -70
dag fileta z łososia
-1
jajo
-2
łyżki mąki najlepiej kukurydzianej
-2
łyżki drobno zmielonej bułki tartej
-sok
z cytryny
-przyprawa
do ryb
-1
szklanka śmietany 18%
-2
łyżki posiekanego koperku
-1/4
szklanki białego wina
-pieprz
-sól
-olej,
masło
Filet
podzielić na 4 porcje. Zdjąć skórę, skropić sokiem z cytryny,
oprószyć
przyprawą do ryb i pieprzem, wstawić do lodówki na 30 minut.
Wymieszać
mąkę z tarta bułką. Obtoczyć filety w jaju roztrzepanym
z
3 łyżkami wody, a potem w panierce, usmażyć na oleju z dodatkiem masła/niekoniecznie/
po 3 minuty z każdej strony.
Filety
ułożyć na folii aluminiowej i wstawić do piekarnika nagrzanego do
temperatury 150 stopni.
Do
tłuszczu ze smażenia wlać wino,
zagotować, dodać śmietankę i gotować
aż
sos zgęstnieje.
Dodać
koperek, doprawić.
Wyjąć
rybę z piekarnika, ułożyć na półmisku , udekorować koperkiem
i
kleksami sosu. Resztę sosu wlać do sosjerki.
Podawać
z ziemniakami i sałatą
|